Venez découvrir le Shiatsu le lundi 26 juin de 16h à 19h20 avec notre adhérente In Shape Johanna Gauthier!

Le Shiatsu est une technique de bien-être qui, en éliminant stress, tension, fatigue ; stimule l’énergie circulant dans les organes du corps et renforce le système immunitaire. C’est une technique de bien-être japonaise visant à harmoniser la circulation du KI (Energie) dans le corps. Le terme « Shiatsu » est composé des syllabes « shi » signifiant « doigt » et « atsu », « pression ». Le praticien effectue des pressions avec les paumes et les pouces sur des zones ou des trajets spécifiques situés sur l’ensemble du corps. Des étirements peuvent également compléter la séance afin de favoriser une meilleure circulation de l’ énergie. L’intérêt essentiel du Shiatsu est de posséder des vertus préventives : en effet, les zones et points réflexes du corps traduisent le dérèglement de l’énergie des organes et fonctions vitales auxquels ils sont reliés, bien avant que ceux-ci ne manifestent leur souffrance, et en permettent à la fois l’identification et le traitement.

Venez vous inscrire au bureau! (rendez-vous individuel de 15 minutes)